Varför vänta
Igår kväll träffade jag ju min vän Umar som flyttat till LA. Vi var och käkade middag på The Cheescake ... LÄS MER Inlägget Varför vänta dök först upp på ARgetfit.
View ArticleGYMPA
Fick en inbjudan tidigt imorse att köra backintervaller med Danys.. 10 min uppvärmning (jogg) 4-6st 45sek intervaller 25 min jogg ... LÄS MER Inlägget GYMPA dök först upp på ARgetfit.
View ArticleRedan i fas
Ibland när man inte tränar på ett tag så känns det som att det kommer ta ett tag innan man ... LÄS MER Inlägget Redan i fas dök först upp på ARgetfit.
View ArticleTGIF
Tränade på sats regeringsgatan tidigare i våras en hel del men nu har jag inte varit där och lyft på ... LÄS MER Inlägget TGIF dök först upp på ARgetfit.
View ArticleTeknikträning är bra för alla
Eller som jag brukar kalla det, skills träning. Jag kör det innan alla mina pass och ibland till och med ... LÄS MER Inlägget Teknikträning är bra för alla dök först upp på ARgetfit.
View ArticleTaggad till tusen!
Tillbaka på bloggen efter ett långt uppehåll! Har varit lugnt med bloggandet nu under sommaren men nu är jag tillbaka. ... LÄS MER Inlägget Taggad till tusen! dök först upp på ARgetfit.
View ArticleVideoblogg 136
Videoblogg från när Micke och Lee var på besök: Inlägget Videoblogg 136 dök först upp på ARgetfit.
View ArticleSOUL TRANSFORM
Fick levererat ett par Soul Transformation-lurar till jobbet idag, med ett hjärta på förpackningen ;);) Hoppade på cykeln direkt och ... LÄS MER Inlägget SOUL TRANSFORM dök först upp på ARgetfit.
View ArticlePlåtning i LA
Videoblogg plåtningen i LA: Inlägget Plåtning i LA dök först upp på ARgetfit.
View ArticleBACK 2 SCHOOL
Yes, så är det! Började fjärde året av fem idag och jäklar vad vi kommer kunna leva rövare på skolan ... LÄS MER Inlägget BACK 2 SCHOOL dök först upp på ARgetfit.
View ArticleSjuk och seg
Fan jag som inte varit sjuk på så länge. Jag klarar mig rätt bra från all sjukdom men tror det ... LÄS MER Inlägget Sjuk och seg dök först upp på ARgetfit.
View ArticleLÄTT PASS
Körde ett lättare lördagspass på F4L Stureplan med Samuel och Sandra efter stängning. Lättare i den bemärkelsen att vi inte ... LÄS MER Inlägget LÄTT PASS dök först upp på ARgetfit.
View ArticleRYCK & BOXBÖJ
Operationen närmar sig med stormsteg och träningen känns lite halvers. Jag vet ju att även om lyften- och styrkan känns ... LÄS MER Inlägget RYCK & BOXBÖJ dök först upp på ARgetfit.
View ArticleVälgörenhet och början på något bra
I lördags hade vi fystester för Gladiatorerna, vi gjorde det vi brukar göra + dopingtest. Innan fystesterna så tränade jag ... LÄS MER Inlägget Välgörenhet och början på något bra dök först upp på...
View ArticlePrata inte så mycket.
Senaste passen har gått fort. Delvis för jag tränat själv men också för jag gillar lite kortare intensiva pass. Jag köttar ... LÄS MER Inlägget Prata inte så mycket. dök först upp på ARgetfit.
View ArticleBra känsla
Hade inga lektioner eller föreläsningar idag så passade på att bränna av ett lång/dubbelpass idag. Började med Lite lyft och ... LÄS MER Inlägget Bra känsla dök först upp på ARgetfit.
View ArticleBali is the…
Riktigt bra! njuter för fullt. Jag och Alexandra ha inte varit på någon riktigt semester sen vi träffades. Alltid när ... LÄS MER Inlägget Bali is the… dök först upp på ARgetfit.
View ArticleNär man ska gå hem istället för att träna
Ni vet när känslan inledningsvis av passet är riktigt jäkla dålig. Kroppen känns seg, allt känns tungt och man funderar ... LÄS MER Inlägget När man ska gå hem istället för att träna dök först upp på...
View ArticleSEPT 26th
Riktigt skön söndags vibe idag. Mötte upp Kev för en snabb plåtning inför hans visning som kommer vara i Gallerian ... LÄS MER Inlägget SEPT 26th dök först upp på ARgetfit.
View ArticleTGIM
Efter en halvtrött föreläsning på fm plus lite läxjobb stack jag och Sam och mötte upp Kristin på StureP och ... LÄS MER Inlägget TGIM dök först upp på ARgetfit.
View Article